“你之前特意練過肺活量嗎?是怎麼練習的?”盧克作為能教練,好奇地問答。
“沒有,可能是我曾經生活在高原的緣故吧。”林浩想了想說道。
“那不應該,這麼變態啊。”盧克低頭沉思說道。
其實很多職業的足球隊,到了休賽季就會將球員集中高原裡集訓。
然後回到平原後,運員的肺活量和耐力就會有一個質的提升。
不過,這高原一般是在2000米到3000米海拔的地方。
盧克不知道林浩,可是徒步穿越海拔4500米的仲沙漠,並且登上世界第一高峰。
如果盧克知道了,或許就不會那麼驚奇林浩這10000的肺活量,而是暗罵林浩是個瘋子。
“還需要熱嗎?”盧克問道。
“不用了。”林浩毫不猶豫說道。
“你先穿上鞋子。”盧克說道。
“全力彈跳。”
“96cm!”盧克驚魂未定地看著林浩。
“啊。”鮑也失神地道。
“那個你再試一次。”盧克了額頭上的汗珠說道。
“102cm!”盧克和鮑地眼珠都快要掉下來了。
對於林浩的彈跳,鮑和盧克其實已經做好心裡準備了,因為昨天他們都看過了那驚天的罰球線起跳扣籃。
但是現在近距離,親眼看到著起飛的林浩還是忍不住被震住了。
並且他們都知道,這僅僅是林浩的原地起跳,如果是助跑彈跳呢?
要知道,喬丹的原地彈跳也只是96cm,當然喬丹的彈跳不是nba史上最強的,但也排得上前十。
要不然,喬丹也不會被人稱為“飛人”。
nba曆史中最強垂直彈跳,是韋伯的120cm,接下來就是弗朗西的113cm,然後就是小土豆和文斯卡特。
而現在這些人的後面,就會多出一個林浩的中國人。
“你張大手掌和舉直手臂。”盧克強行鎮定說。
“原地高280cm。”
“我要瘋了,我要瘋了。”盧克看著顯示的結果,已經無法鎮靜下來了。
“請允許我,平息一會。”盧克放下縱面版,站起來走了兩步喝了口水。
“鮑,你去哪找了這麼一只怪回來。”
“不對,應該是瘋狂的怪。”盧克對著鮑說道。
“你知道的是在中國,不過盧克較量,請注意你的言辭。”鮑正說道。
“抱歉,請原諒我不是有意的,我只是對你超出的,到驚訝而已。”盧克連忙解釋說道。
“沒關系,現在能繼續了嗎?”林浩也沒計較說道。
別說後衛,就連那些210cm多的中鋒,也沒幾個有林浩高。
要知道阿爾德裡奇,208cm,高279cm;
加特211c,高275cm。
而林浩則是200cm,280cm的高,這怎麼能不讓盧克震驚呢?
而現在聯盟中高最出要說是誰,那就就是保羅加索爾215cm,295的高。
“下面進行力量的測試,現在先進行臥推,你的力量在什麼層次?”盧克問道。
“應該180公斤的左右。”林浩平淡說道。
“嗯,你先躺在這裡。”盧克低頭打開平板電腦。
“what?”盧克才反應過來,抬頭驚訝看著林浩。
“林浩,你現在不是開玩笑的時侯。”鮑也張地說道。
“你是不是說錯了,你說的是180磅吧。”盧克不相信地說。
“試試不就知道了嗎?”林浩也懶得解釋說道。
這裡最了解林浩的鮑也不相信林浩的話,如果說是兩年,沒有減重的林浩,鮑還賣勉強相信。
“好吧,在這麼完的下,沒什麼是不可能的。”盧克說道。
盧克和鮑花了3分鐘才將180公斤的啞鈴固定好在杠桿上。
“千萬不要勉強,一旦出現了意外,你這個賽季可能就會報廢了。”盧克還是不放心地勸說道。
“Ok。”林浩也不廢話,躺下捉杠桿。
盧克還是非常稱職地,雙手托著杠桿,一旦林浩力量不支,也能第一時間給予幫助。
但是盧克這作無疑是多餘的,林浩鼓了一口氣,雙手用力捉杠桿,一推,180公斤的啞鈴直接被舉了起來。
“1個。”
“2個”
“3個”
……
“9個”
“10個。”
“呼。”林浩滿頭大汗,手臂的有點抖。
“oh my god,你竟然完了180公斤的十次臥推。”盧克的腳都快站不穩,跪在林浩面前了。
“還是累。”林浩接過鮑遞的水深深地喝了一口。
“極限大概18個左右,減了30斤,現在這個力量應該達到瓶頸了。”林浩了用中文說道。
“現在估計臥推在183到187公斤這個水平,應該夠用了。”林浩在心裡說道。
如果讓盧克和其他nba的球員聽到林浩的想法,肯定會忍不住想去掐死林浩。
要知道世界級線球員的門檻的是150公斤,而180公斤就算在nba中也是傲視群雄的水準。
要知道奧尼爾當年的臥推200公斤的水準,最強的則是馬龍220公斤。
不過他們的重可是甩開林浩近100斤的打中鋒。
其實林浩的臥推之所以這麼高,其實很大的原因還與他的超寬的肩骨有關。
林浩那73厘米的肩寬,使得林浩能承更大的力量。
在現在聯盟中臥推能達到180公斤以上也不多,兩個掌不用換就能數完。
並且詹姆士已經減重了,很可能就還要減一個。
而後衛中臥推能達到180公斤的,恐怕只有林浩了。
巔峰時期的韋德也曾達到180公斤,這也是為什麼韋德能正面扣翻瓦萊喬的重要原因。
接下來的腰部力量、反應速度測試、的平衡力……
一項項測試進行下來,盧克和鮑幾乎要麻木了。
對於林浩的評價,他們只能總結:天生為籃球而生。
“恐怕以後不會再有一位球員,任何一項數據讓我吃驚了。”盧克拿著手上的資料說到。
“我也是。”鮑也點點頭。
“盧克,測試進行得怎麼樣?”這時教練埃裡克走了進來。
“剛剛完,埃裡克,你找到寶貝了,稀世寶貝。”盧克將最後幾個字咬得特別重,同時將平板電腦遞了過去。
“哈哈,我知道。”埃裡克顯然沒有完全領會盧克的意思。
“你確定這些數據是真實的?”埃裡克睜大雙眼,無法相信地說。
“是的,一切都真的。”盧克鄭重地說道。
埃裡克深深地看了林浩一眼。
“先不要將這寫數據報上聯盟。”埃裡克將平板電腦遞回給盧克,嚴肅地說道。
“但是……”盧克遲疑地說道。
“現在賽程張,球員不出時間做測,知道嗎?”埃裡克轉頭盯著盧克說道。
“我知道了。”
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