葉天雲折騰了一晚上，本也沒有睡，大約快七點的時候便起來洗了一個澡，刮了刮胡子，換了一幹淨的服，破天荒的在早晨打開了電視。

放著那些不知名的節目，坐在沙發上閉著睛眼，看起來好像在養神，上叼了支煙，隨著呼吸的頻率那隻煙的長度在以每次一厘米的長度遞減。

把煙吸完又呆了一會才站了起來，睜開眼睛後看不出一疲憊，打開門向直奔餐廳而去。吃了點東西後便下了二樓，石青山正在苦練，而張亮他們幾個則是在做恢複訓練，除了石青山之外，其它的幾個人看起來狀態都不太好，覺有些心不在焉，不知道在那裏想些什麽。

葉天雲走近之後拍了拍手，幾個徒弟全部停下訓練走了過來。石青山看到他來了後，神稍顯興：“師傅，我們都苦練了這麽久了，你能不能教一些新功夫，每次你和別人比試時我們總會看到一些沒見過的招試。”他可是計劃好久了，葉天雲在走之前他就埋下了伏筆，就等他回來之後能傳授些新東西。

葉天雲點了點頭緩緩道：“我並不是不教你們，隻是你們的各項條件都沒有達標，這幾天除了你之外，他們幾個都有不同程度的退步。”

石青山一聽頓時有些失，點了點頭便不在言語，而張亮和趙式三兄弟更是不濟，連話都沒敢說，害怕自己會挨罵。雖然葉天雲給他們假了，可是卻沒他們把功夫丟下。

葉天雲的語氣突然一轉道：“其實教你們也可以，但是你們還是要以練習為主，不要過份追求招式，不然你們的武將永遠停留在現在的階段！”石青山他們非常信服他，對他的話從來都是言聽計從，而且今天也許會教新的招式，就好像在黑暗中看到了，幾個人的眼睛頓時放起來。

石青山像小啄米一樣點頭道：“師傅你放心，我們一定會聽從你的指示，今天就我們一些新奇的招式吧！”

葉天雲笑了笑道：“我今天想你們形意拳的手，你們看怎麽樣？”幾個人一聽頓時有些失，手並不是什麽新奇招式，以前就練過，而且的不能在了。

葉天雲看了看他們的表道：“其實你們不必學什麽新奇招式，我們練習拳法的目的是實用，而不是讓人驚歎，所以你們隻要練好基礎就夠了，而且我今天教你們的相信你們不一定會知道，那就是手的技法。”幾個人一聽便又來了興趣，隻要是不知道的就行。

葉天雲接著道：“形意拳從古至今流傳有十六種練習運技法，今天我把在手實踐中的淺運用技法，給你們講授一下，一寸二踐三鑽四就五行**七疾八正九脛十驚十一起落十二進退十三十四十五十六，這便是手技法的口訣。”葉天雲講的他們還真不知道，而且還有口訣，都集中力聽著，生怕掉了一個字。

石青山喊道：“師傅你等等我，我拿支筆記一下，以後回去還能研究研究。”

說完便很速度的找了之筆才大口氣道：“師傅你說吧，這樣就算你不在我們幾個也可以相互間研習一下。”他剛說完，張亮他們幾個頓時對石青山充滿激。

葉天雲邊師範邊講道：“一寸是寸步，寸步是近距離進攻最實用的步法，在一二尺遠近實戰中以寸為先，前足寸步後足踩，前足踩踏，後足跟進，前足寸踢，後深沉，渭之步步，再者寸步腳踏實在。二踐，踐者剪也趾也蹉也，及講遠距離的過步攻法。如燕形，金三步剪子勢，箭步統稱踐步。三鑽是講進攻時要善於和鑽，手鑽足鑽鑽，一鑽無所不鑽，一展無所不展……”這些技法講的非常詳細，而石青山他們不僅要看清他的作，還要用筆記下容，一時間忙的不可開膠。

葉天雲講完三個便不在往下講，而是讓他們每個人練一遍，而他則在一邊指出不足，石青山他們練的更是認真，葉天雲講新東西非常，但是每講一個容必然會讓他們每個人都反複練習，達到標準才能自己練習下去。

因為武的作練習分為三個階段，分別是泛化，分化，自化。在泛化階段武作隻不過是通過本到達大腦，是認識，是片麵的，主觀的，而經過反複進行練習後對作有一些了解則是分化，一些不協調和多餘的作也逐漸消除，最後經過不斷加深和反複練習，才達到自化階段，這一時期作定型，可以在無意識間完。

如果葉天雲隻是師範給他們看而不讓他們親自驗，那麽練習的時候作便會出現偏差，而且錯誤作達到自化後還不容易更改，所以他每次教授時都要讓他們達到作自化，不然作如果不正確，與人手則是相當可怕的。

葉天雲每次讓他們自己練習看似有些不負責任，其實不然，他其實把最重要的部分都完了，剩下石青山他們幾個都可以獨立完。

這三個作剛剛教完，他還想繼續講下去，沒想到王永強的司機來了，看來今天是沒辦法把這些教完了，隻能以後再說了

葉天雲頓時道：“今天就先講這三個作，等下次繼續教你們，你們自己練習吧！”說完便和司機下了樓，直接向向酒店方向駛去。

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