“老板,我要兩碗面條!”
康小冉紅著臉,大聲嚷嚷道。
既然破戒了,那就要吃個痛快!
“兩碗你不一定能吃完啊...”
“先來一碗嘗嘗吧!”
李昂笑瞇瞇地勸道。
李昂的這一份面份量可不小,雖然康小冉看起來胖乎乎的,但是說到底還是個孩子,不一定有那麼大的胃口能吃得下兩碗,到時候吃不完也是浪費。
“好,就來一碗!”
康小冉點點頭。
“妹子,看你這樣是來爬山減的?”
保安小劉看了一眼康小冉的運裝束,好奇地問道。
“是的...”康小冉點點頭,出了些許懊惱之:“可惜今天減失敗了...”
“咋就失敗了?”
“嗨,我都開始吃面了,還減什麼啊!”康小冉不好意思地道:“所以我尋思干脆擺爛算了, 吃個痛快!”
“你還不用擺爛...”李昂笑著接過話茬:“誰說減就不能吃面條了?”
營養學知識李昂還是懂點兒的。
減可不是一味地斷碳水,事實上,減時碳水化合、蛋白質甚至脂肪,三大營養素都要吃夠再配合上適當的運,才能在不影響生活以及健康的況下發揮最大減效果。
另外,雖然減人群一般都糧,但實際上減減脂期最好不要只吃糧。
把單一糧作為主食的全部,長期可能會引起糖不穩、營養不良、消化不良的況;所以減脂減期一樣要吃細碳水。
“老板,你這面難道還算是健康食品嗎?”康小冉眉一挑。
“這個...”李昂尋思了一會兒,認真地道:“撈面條確實油水不算大...”
“這里面有蛋、番茄、黃瓜,各種維生素富,熱量也不高,你要說它是減食品也行。”
“要不這樣,你這一碗我再給你放點兒油...”
“真的?”康小冉咽了口口水。
減餐可吃過不了,這撈面條還是第一次吃。
就這麼的,康小冉對撈面條愈發期待起來。
終于,面條做好了,過涼水時康小冉還說讓李昂多過幾次涼水。
其實,過涼水這個步驟一下子就行了,李昂有些好奇康小冉這樣要求的緣由...
康小冉一本正經地表示這樣多過幾次涼水面條的溫度就更低,熱量也會低,吃起來不怕胖!
李昂額頭上出現三道黑線...
呃...
看來減之前還是要好好學營養學知識啊!
終于,康小冉端上了撈面條。
先不說番茄蛋的香氣,但是看晶瑩如玉的面條賣相康小冉的肚子就開始咕咕了起來。
這面條瞅著口就好!
拿起筷子,康小冉迫不及待地將面條一卷,再手腕一拐,一大坨面條直接被康小冉塞中。
這吃法,瞧得李昂都是一愣一愣的。
沒幾筷子功夫,一碗面條居然被康小冉消滅了個大半!
好家伙,康小冉這吃面速度比剛才的挑山工大哥還快!
“我吃完了...”
“舒服啊!”
康小冉滿意地拍了拍肚皮,眼睛樂得瞇了一條。
“老板,再來一碗吧!”
“可以倒是可以...”李昂一臉古怪地道:“但是你應該一會兒還要爬下山吧...再來一碗你確定你還能爬得?”
康小冉吃飯速度已經不能用狼吞虎咽來形容了,那簡直是“氣吞山河”啊!
干飯干得這麼快然后還得爬山,李昂真怕康小冉腸胃出什麼問題。
“下山...”
“我去,時間要來不及了!”
“老板,我錢轉過去了!”
康小冉意識到了什麼,付了錢后匆匆下了山。
“嗯...今天第二單生意了...”
李昂坐在了小馬扎上,撿了個小木順勢撥著腳下的螞蟻窩來。
雖然半山腰的人流量不如外面,李昂出攤后也沒有立即迎來大排長龍的熱鬧景象,但是像這麼一單單穩定輕松地售賣也不錯。
保安小劉若有所思,開始掏出筆記對剛才李昂的行為做出總結:“開小吃攤,要學會營養學知識、順便給顧客普及營養學知識..”
“對了,還要勸顧客不要吃得太多...”
嗯!
把筆別在了口,保安小劉將筆記本放回兜子里。
居北山,山腳下。
“呼...呼呼...”
一段時間后,康小冉已經爬到了接近山腳下的位置。
海拔五百米的山路,讓康小冉肚子里的撈面條已經消化得差不多了,現在又恢復了和饞的狀態。
甚至,康小冉的饞勁兒已經開始有些難以忍了...
大量的運過后帶來的必然是巨大的,更不用說康小冉不久前還吃到了李昂的撈面條...
現在,康小冉滿腦子想得都是趕回半山腰,再找李昂買上一碗撈面條。
“小冉,你有點兒超時了一分半啊!”
終于,康小冉來到了山腳下等候著的閨邊。
閨看著手中的計時表,皺著眉頭提醒道。
“沒事兒...我再來...再來一個來回!”
康小冉拿過閨手中的礦泉水“咕咚咕咚”喝了半瓶,隨即直接往山上爬。
“這...”
即使是頗為嚴格的閨,此時也是愣了好一會兒。
啥況?
這還是閨第一次見到康小冉爬山爬得這麼積極...
一般來說,康小冉爬一個來回后都要歇上好一會兒功夫才愿意繼續爬...
瞅著康小冉那火急火燎健步如飛的樣子,閨心里產生了一抹狐疑。
這康小冉肯定有啥事兒!
難道在山路上遇到帥哥了?
康小冉自然不知道閨心中的疑,從健步如飛到力不支,最后了手腳并用,最終,康小冉再次爬上了半山腰。
此時此刻已經臨近了中午,李昂的攤位前也聚集了一些人氣。
好在,排隊人群并不算長。
康小冉也就等了十分鐘左右,就排到了李昂的面前。
“你又回來了?”
看著康小冉滿頭大汗的樣子,李昂有些懵。
然而康小冉已經沒力和李昂說太多了...
“老板,來一碗撈面條!”
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