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  第二天，寧海一如往常，似乎凱撒宮裡發生的案並沒有流傳開去，李用了他的關係，很好的把這件事給制了下來。

  只是，今天寧海的外地遊客明顯開始逐漸的增多了，雖然是休息日，但不是小長假，也不是旅遊旺季，怎麼就多出來這麼多人？平時許多列車都有空位，今天則是塞了個滿登登的，而且許多酒店都已經被提前預定，客滿為患。

  蘇銳正在林家的健房裡做著無氧訓練，槓鈴已經被推了幾百下，依舊沒有停下來的意思。

  拳不離手曲不離口，荒廢一日再練三天都補不回來，即便手強大如蘇銳，也不可能放鬆對自己的要求。

  他渾上下只是穿著一件黑，短及膝，部雖然不是特別壯，但是悍之極，赤著上，汗水沿著的線條不斷流淌，看起來很有男人味。

  練就一強壯的是很多男人的夢想，不過蘇銳這和健選手的那種又不甚相同，沒有那誇張的弧線，而是實實在在，渾上下仿佛沒有一脂肪，之下藏的全部是恐怖的發力。

  臥推之後，蘇銳便毫不停歇，倒掛在械上，開始做腹部力量訓練。對於他而言，雖然平時看起來嘻嘻哈哈，但是訓練方面從來不曾放鬆過，對自己的嚴格要求近乎可怕。 loadAdv(5,0);

  經常過這種刀口的生活，蘇銳也清楚的明白，每多一分鐘的訓練，都是多給自己爭取一分生存的機會。

  這個健房，簡直已經變了他的私人天地，只要不出門的時候，他絕大部分的時間都是呆在這裡，作為曾經的特種兵，他有一整套最科學的訓練方法。

  就在這個時候，健房的門打開了。

  此時蘇銳的還是於倒掛的狀態，因此，首先映他眼簾的是兩條雪白的長。

  「好。」蘇銳不自的慨道。

  這雙上同樣穿著的短，順著往上看去，的短把腹部的形狀勾勒的無比清晰，再向上看，兩座山峰就擋住了蘇銳的視線。

  「好材啊。」

  由於蘇銳的力都集中在對方的材上，因此腳部一松，直接頭朝下摔在了地上。

  看著蘇銳摔的齜牙咧的疼痛模樣，林傲雪的角出一弧度來。

  穿著紫的連，整個人的曲線沒有一掩藏，完之極，蘇銳今天沒流鼻，已經是非常難得了。

  走到跑步機上，林傲雪調了一個合適的速度，便開始慢跑起來。 loadAdv(5,0);

  蘇銳看著那前震盪的弧線，輕輕咳嗽了兩聲，道：「你怎麼來了健房？」

  在蘇銳住進來之前，這健房的門可是常年都上鎖的。

  「鍛鍊。」林傲雪頭也不轉一下，依舊保持著跑步的速度。

  蘇銳心想，什麼鍛鍊，恐怕是為了保持材吧。

  「那為什麼練跑步？」蘇銳看起來是在沒話找話，說出來的語言非常沒有營養。

  「為了跑得快。」林傲雪的回答更讓蘇銳覺到無語。

  「你不需要跑那麼快。」

  「危險的時候，還是跑的快一些好。」

  這一次，林傲雪的回答就有些讓蘇銳到意外了。

  看來，這個姑娘已經非常清楚的了解了自己的境，這已經是極大的進步了。

  「你不需要跑那麼快。」蘇銳再次重複了一遍：「我可以抱著你跑。」

  林傲雪聽到這句話，俏臉一紅，似乎想到了在南海時被蘇銳抱在懷裡狂奔的形。

  「我不想為你的拖累。」

  林傲雪的回答再次讓蘇銳一愣：「所以我要跑的更快一些。」 loadAdv(5,0);

  蘇銳聞言，沉默了足足十分鐘。

  看來，這個丫頭真的進步了很多很多。

  而林傲雪也不吭聲，就這樣慢跑著，直到上已是香汗淋漓。

  看著林傲雪汗的樣子，蘇銳像是下定了某個決心一樣，說道：「這樣吧，我給你設計一套完整的訓練方案，你這樣自己盲目訓練，很容易傷的。」

  林傲雪聞言，點了點頭，眼中閃過了一抹亮。

  「每天在健球上做二十分鐘的韌練習，慢跑十五分鐘，游泳半小時，械訓練一小時，時間由我來掌握，放心，這不會讓你變一個，但會讓你更有力量。」

  簡單的說來，這就是蘇銳對林傲雪所設計的健計劃。對於每天要花兩個多小時來訓練，林傲雪沒有任何的異議。

  「現在我們開始做拉。」

  林傲雪的韌還算不錯，但是離蘇銳的目標還有很大的差距，因此從此每天在健球上的二十分鐘，也是蘇銳趁機揩油的好時機。

  看著林傲雪那舒展的和玲瓏的曲線，扶著那細膩的腰肢，蘇銳不覺得自己有點心猿意馬起來。

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  兩人在健房中呆了一小時，然後便到了後院的游泳池。

  按照蘇銳的要求，林傲雪換上了泳裝，雖然有過一點不好意思，但是倆人在南海的時候抱都抱過了，現在被多看兩眼，倒也沒什麼。

  蘇銳出於某些不可告人的原因，已經驅散了泳池邊的安保人員，這裡的監控攝像也被關掉了——這純粹是方便作案的節奏啊。

  林傲雪的悟很高，再加上在南海被蘇銳連續教導了幾天，此時的泳姿雖然有些生疏，但也不至於沉底了。

  坐在泳池邊，看著在水裡的林傲雪，蘇銳不有些自得——整個寧海，恐怕除了自己，沒有別人見到過林傲雪穿著比基尼的樣子了吧！

  簡直不勝收！

  就在這個時候，林傲雪發出了一聲驚，整個瞬間僵，雙手撲騰了幾下，就往水下沉去！

  「不好！」

  蘇銳想都沒想，一個魚躍，直接跳進了水裡，一下子就躥到了林傲雪的邊，把抱了起來！

  由於求生的本能，林傲雪同樣抱著蘇銳，大口著氣！

  「……不了了……好疼！」 loadAdv(5,0);

  林傲雪把頭伏在蘇銳的肩上，呼吸了幾大口新鮮空氣，才難的說道。

  完全沒有注意到，此時的蘇銳正托著的部，的在腰間！

  當然，後者也是完全無意識的！

  「別擔心，應該是筋了。」

  在游泳的時候筋是非常危險的一件事，經常會導致人的溺亡。蘇銳沒有再多說，而是把林傲雪抱到岸邊，幫著。

  「是我沒考慮周全。」蘇銳一邊著一邊有些自責的說道：「今天你的運量已經不小了，無機鹽流失較大，此時再游泳，很容易發生筋的況，從明天起，給你減量。」

  林傲雪只是看著蘇銳，並沒有說話。

  「還疼嗎？」

  蘇銳完之後，又在彎繼續按著。

  「不疼了。」林傲雪搖了搖頭，看著蘇銳蹲在池邊的樣子，眼中忽然極為難得的閃過了一俏皮的彩。

  忽然出腳，在蘇銳不注意的時候，在他的肩膀上一蹬！

  「我去！」

  蘇銳本來就是蹲在池邊，重心靠後，不提防之下，被林傲雪這麼一蹬，整個人就仰著摔進了池子裡！撲通一聲，水花濺起老高！ loadAdv(5,0);

  「好你個林傲雪！」蘇銳一邊抹著臉，一邊氣急敗壞的說道。

  看著蘇銳漉漉的樣子，林傲雪笑靨如花。

  「我好歹也是救了你，不帶這麼恩將仇報的啊！」

  蘇銳說著，作勢要往岸邊撲來！

  林傲雪站起來，著腳，轉就跑！

  在這一刻，仿佛恢復了年的天真與爛漫。

  當然，用爛漫這個詞來形容林傲雪這種冰山人兒是非常不恰當的，但此時此刻，的心確實是十分愉悅。

  「林傲雪，哪裡跑！」蘇銳依舊氣急敗壞的追上來，完全沒有欣賞的心思：「看我抓到你，一定把你扔進水裡！」

  看到蘇銳追來，林傲雪跑的更快了，此時那些安保人員都默默的躲到樹後藏起來，閉上眼睛捂上耳朵，就當什麼都沒有發生！

  「想整哥哥，你還差好多年。」蘇銳嘿嘿一笑，驟然加速！

  林傲雪回頭一看，已經沒有了蘇銳的蹤影，正在納悶的時候，忽然覺到一輕，整個人已經被攔腰抱起來！

  「敢玩我，我就玩你！」 loadAdv(5,0);

  蘇銳完全沒有任何憐香惜玉的心思，抱著林傲雪沖回泳池邊，直接就跳進了水裡！

  在水花濺起的那一剎那，林傲雪的驚也迴在這片天空下。

  「敢整我，敢整我，看我不報復你。」

  蘇銳抱著林傲雪沉水中，然後又浮出水面，大眼瞪小眼，因為在這個時候，他忽然發現自己竟然沒有任何懲罰的方法！

  淹又不能淹，打又打不得！

  似乎是看出來了蘇銳的無奈，林傲雪摟著他的脖子，頭微微揚起，一副很驕傲的模樣，那眼神里寫滿了「小樣，我看你咋辦」的意思。

  當然，此時的林傲雪也完全沒有意識到，前的山峰正著蘇銳的膛，雙盤在了他的腰間，正和對方以一種極為曖昧的姿勢接著。

  在這之前，如果讓林傲雪以這種姿勢和別的男人相接，簡直比殺了還要痛苦。

  事實證明，作為人來講，千萬不能挑釁男人，否則的話後果可是很嚴重的。

  「狗急了還會跳牆，我不信我還整不了你！」

  蘇銳的兩手指像是剪刀一般，直接就挑斷了林傲雪的比基尼肩.帶！

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