“雙與肩同寬。”

沈拿著**，輕輕敲了敲夏知遙的小肚。

夏知遙聽話地把雙分開了一些。

“再開一點。”

**

“膝蓋微曲，重心下沉。”

夏知遙努力按照他的指令調整。

“手臂直。”

“大臂

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