李教員沒有再關注，拿著計時在隊列中慢慢走，不時出聲糾正：“第七位，後背收！”“第三排左邊第二個，腳趾尖再繃！覺從大發力！”“注意呼吸，不要憋氣！作和呼吸是一的！”

沈語芽努力集中神，跟上節奏。

熱組合不算復雜，但要求極細，每一個位置的轉換，重心的移

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