一般高溫中暑，除了弱年老的人會突然不適加重或者短時間，例如一兩個小時反應劇烈暈倒的，大多數其實都是有先兆的，心慌頭暈，惡心，甚至腹痛不適，這種其實就要警覺了，最好第一時間就去醫院，或者干脆待在空調房不要再出門，但很多人都覺得只是太熱了，所以有些發暈，休息一下況有所緩解就不當

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