向坤搖了搖頭，把那張麵巾紙扔進垃圾桶，然後開始他每次醒來後都要做的統計工作。

重小幅增長，溫小幅下降，上半的維度變化不大，大圍增長了一點點。

因為他現在很進行純力量的訓練，而更多的是類似之前爬山、衝山這類的綜合訓練，重速度、敏捷、反應和發力，所以力量和

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