在庭院里静修的三天时间，凌子阳完全做到了大门不出二门不迈。

每天白天站桩修炼子桩和《紫气引导术》，晚上站桩淬体，修炼《炼神心》和《紫气引导术》。

三天下来，识海之中的元总算从原来的三寸多慢慢延到了五寸。

修炼有所进步，但是据东方啸老师第五天传授的常

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